Zece sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa a copiilor

 

Zece sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa a copiilor

Nu este intotdeauna usor sa-i faci pe copii sa manance echilibrat. Iata zece sfaturi pentru a-i ajuta sa dezvolte obiceiuri alimentare sanatoase de la o varsta frageda.

Este usor sa mananci echilibrat!


Este usor sa mananci echilibrat!

Pentru a ne obtine toata gama de nutrienti de care are nevoie organismul nostru, trebuie sa avem o alimentatie cat mai variata de-a lungul zilei si sa pastram proportiile alimentelor din grupele principale.